Damen1

Drittes Testspiel erfolgreich absolviert

Ein weiteres Testspiel, diesmal in Langenau, stand am vergangenen Samstag für die Ersten Damen der HSG auf dem Programm. Es war sozusagen der Höhepunkt nach vielen anstrengenden Trainingseinheiten in den vergangenen Tagen. Steffi bewies Führungsqualität auf der Rückraummitte-Position, sodass durch Spielzüge erfolgreich Bewegung in den Angriff kam und Druck auf die Abwehr aufgebaut werden konnte. […]

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13.08.2019_Gemeinschaftstraining

Vielfältige Vorbereitung bei den Handballern

Die Aktiven der HSG reagieren auf geschlossenen Hallen und Eintönigkeit in der Saisonpause mit attraktiven Ausweichmöglichkeiten. Am Montag gings für die Ersten Damen ins Revital-Zentrum nach Amstetten, um zwischen Beinpresse und Hantelbank ein kräftezehrendes Zirkeltraining zu absolvieren. Ohne Kraft kann im Spiel schließlich keine Abwehr überwunden und kein Angreifer gestoppt werden. Am Tag darauf, als […]

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Krafttraining in der Vorbereitung

Die Erste Damenmannschaft der HSG Lonsee-Amstetten erweitert ihr anspruchsvolles Vorbereitungs-Programm um einige schweißtreibende Kräftigungs-Einheiten im Revital-Zentrum in Amstetten. Wir bedanken uns herzlich bei YSIO.fit für die Unterstützung!

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